خرید و دانلود نسخه کامل کتاب 别让坏脾气毁了你:任何场合都不失控的性格自修课（哈佛、斯坦福、剑桥等知名院校高度认可的情绪自我管理手册，新浪、腾讯、豆瓣、猫扑等众多网友依靠本书方法走出情绪化困境）

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم. توضیحاتی در مورد کتاب این کتاب با شروع از دیدگاه نظری، همراه با نمایش‌های عملی، تفسیری جامع و عمیق از بدخلقی ارائه می‌کند، تأثیر منفی احتمالی آن را بر ما توضیح می‌دهد و روش‌های خاصی برای مهار ارائه می‌دهد.